Vehnä tomaattien ja porkkanan kanssa
Hedelmäinen ruokalaji kevyistä keittiöistä. Yksinkertaisilla ainesosilla ja vegaanilla. Tarjoillaan parhaiten paahdetun valkoisen leivän kanssa. Valmistelu Kuullota kuutioituja …
Avainsana: Vegaani
Vegaani – Quinoa tomaattien ja fetan kanssa
Rakastan kaikkea, mikä on yksinkertaista, ja tässä on yksinkertainen resepti kaikille, jotka ovat kuin minä. Yksinkertainen ja …
Vegaani – Paistettu kesäkurpitsa ja perunat
Kuka haluaa paistettuja vihanneksia? Helppo ja nopea valmistelu. Paras tarjoillaan tzatzikin kanssa. Toivotan sinulle hyvää ruokahalua! Valmistelu …
Vegaani – Hauduta vihanneksilla ja kvinoalla
Vihannekset maistuvat hyvältä ja ovat todella herkullisia. Quinoa on vielä terveellisempi. Kun terve ja nautinto kohtaavat, keho …
Vegaani – Paistinpannu vihanneksilla ja pavuilla
Herkullinen paistinpannu, joka ei vaadi lihaa. Jos haluat, voit tietysti ottaa myös valmiita papuja tölkistä. Valmistelu Kuori …
Vegaani – sveitsiläinen chard täynnä kuskusta ja linssejä tomaattikastikkeessa
Vegaaniruoka on aina täynnä yllätyksiä ja hienoja yhdistelmiä. Tänään on toinen herkullinen yhdistelmä. Valmistelu Pese chard-lehdet ja …
Saksa Hampuri on kuuluisa kansainvälisten vieraiden keskuudessa currywurstistaan ranskalaisten kanssa
Yhä useammat matkustajat ovat valinneet kotimaansa ja matkustavat ympäri Saksaa. Pohjoisen ei tietenkään pitäisi puuttua, missä myös …
Kasvis lasagne
Tämä kasvislasagne voidaan valmistaa nopeasti etukäteen ja lyhyesti uunissa ennen tarjoilua. Se maistuu herkulliselta! Valmistelu Kuori valkosipulinkynnet …
Bean Muhennos Vegaani
Vegaaninenpapupata, jolla on todella herkullinen maku. On parasta palvella kuumana riisin ja tuoreen salaatin kanssa. Valmistelu Tyhjennä …
Avokadoa ja suklaavanukasta
Herkullinen jälkiruoka ainesosilla, jotka sinulla on yleensä jo kotona. Se on nopeaa ja suoraviivaista. Vegaanien keskuudessa normaali …
Paistettua tofua salaatilla ja kastikkeella
Nykyään tarjolla on kasvisruokaa, nimittäin rapeita grillitfuja rapealla salaatilla ja kastikkeella. Toivotan sinulle hauskaa ruoanlaittoa ja nautintoa. …
Vegaaniset mustikkamuffinssit
Nämä ovat hienoja mehukkaita vegaanisia mustikkamuffineja. Muista jäljitellä! Valmistelu Kuumenna uuni 180 °C:seen ja täytä muffinssivuoka pergamenttilevyillä. …
Vegaaniklubin voileipä
Erittäin maukas voileipä terveellisillä komponenteilla. Ihanteellinen aamiaiseksi tai otettavaksi mukaasi työpaikalle. Jos haluat ottaa ne tuoreina, voit …
Vegaani – Tofu mausteista tomaattikastiketta
Jummy jummy resepti vegaaneille. Suosittelen joko riisiä, kuskusia, vihanneksia tai tuoretta salaattia. Valmistelu Kuumenna uuni 180 °C:seen. …
Vegaani – Tofusalaatti miso-kastikkeella
Tofusalaattia herkullisella misokastikkeella. Luonnollinen tofu voidaan myös paistella etukäteen. Valmistelu Leikkaa luonnollinen tofu kuutioiksi. Poista siemenet paprikoista …
Vegaani – paistettu bataattitarina arugula peston kanssa
Bataatit ovat jo jotain herkullista. Erittäin suositeltavaa on arugula pesto. Jos et pidä terävästä mausta niin paljon, …
Vegaani – Tofu vaaleassa maissijauhotakissa
Jälleen hieno tofuresepti. Tähän vastaa kermainen jogurtti- ja valkosipulidippi. Valmistelu Leikkaa tofu kuutioiksi. Sekoita ruokasooda, vehnäjauho, maissijauho …
Tuoretta mansikkajäätelöä, kookoskermaa ja basilikaa
Rakastan jäätelöä, enkä saa siitä tarpeeksesi. Vegaani- ja ei-vegaaniystäville erittäin maukas mansikkajäätelö, jossa on hieno ripaus basilikaa …
Ruskeat linssit porkkanoilla ja sienillä
Tämä ruokalaji sopii erittäin hyvin kasvissyöjille ja vegaaneille. Linssit sisältävät vitamiineja ja monia kivennäisaineita. Lisäksi pelkästään linssit …
Vegaanisia hampurilaisia vihanneksilla ja aiolilla
Hampurilainen vegaania rakastaville amatöörikokeille. Valmistelu Kypsennä ruskea riisi pakkauksessa ilmoitetulla tavalla. Valuta neste pavun lasista ja pese …
Pannukakut hedelmillä, saksanpähkinöillä ja vaahterasiirapilla
Se, valmistatko pannukakut munalla vai ilman, on sinusta kiinni. Tässä reseptissä ei ole munia, ja siksi sitä …
Maalaispapumuhennosta spagettia, pekonia ja vihanneksia
Jos pidät maalaismaisesta maalaiskeittiöstä, suosittelen tätä ruokaa. Se maistuu erittäin hyvältä ja sisältää monia terveellisiä ainesosia. Vegaaneille …
Linssipizzaa, punakaalia ja cocktailtomaatteja
Toinen herkullinen resepti vegaaneille. Erittäin maukas ja terveellinen linssihiekasta ja vihanneksista valmistettu pizza. Linssipizzat voivat todella pysyä …
Lämmin munakoisosalaatti
Tämä munakoisosalaatti on hienostunut ja suosittu alkupala vegaaneille eikä vegaaneille. Munakoisosalaatti jalostuu entisestään, kun lisätään jogurtti-, kvarkki- …
Pieni mutta oho – minipizzat
Pienet pizzat ovat erittäin käytännöllisiä. Perheessä on lihansyöjiä, vegaaneja ja kasvissyöjiä. Siksi en ole täsmentänyt mitään ainesosia …
Itämainen linssi bulgur – joskus terävä
Linssit ovat lopullinen proteiinin lähde. Heille annetaan aminohappoja, kivennäisaineita ja vitamiineja. Ne ovat myös hyvä vaihtoehto lihalle. …
Seesamikakku vegaaneille ystäville hasselpähkinän kanssa
Pyyhkäise voita huoneenlämmössä ja lisää kaikki ainekset yksi kerrallaan. Ripottele kuori kasviöljyllä ja levitä säilötty taikina päälle. …
Riisi vihanneksilla ihanteellinen vegaaneille ystäville
Riisi puhdistetaan ja pestään ja kuivataan kuivalla keittiöpyyhkeellä. Paista sitten öljyssä sekoittaen jatkuvasti, kun riisi alkaa vaihtaa …