Taco, jossa on kalaa, vihanneksia ja hedelmiä
Nämä ovat parhaat tacot, joita voit palvella perheen ja ystävien kanssa. On parasta täyttää täytteet kulhoissa, jotta …
Kategoria: Kaali
Paistetut lihapullat haudutetussa valkokaalissa
Talonpoikaisateria on joskus korvaamaton modernien ruokien kanssa. Tässä on yksinkertainen ja herkullinen ruokalaji, joka voidaan valmistaa nopeasti …
Värikäs lautanen tattari, quinoa ja paljon vihanneksia
Yksinkertainen ja herkullinen! Värikäs levy, jossa on monia terveellisiä ainesosia. Vihannekset pysyvät raakana, jotta arvokkaat aineet eivät …
Kasvissyöjä – pastaa tofulla, vihanneksilla ja maapähkinöillä
20 minuutin kasvisruoka on valmis. Jos haluat valmistaa mutkatonta ja kasvissyöjää, tämä resepti on oikea. Maapähkinät voidaan …
Paistettua kukkakaalia, seesamikastiketta ja paistettuja kantarelleja
Ystävällisin terveisin naapuriltani. Hän valmisti jälleen jotain erittäin herkullista ja ajatteli minua. Tässä on resepti. Suositus: kypsennä …
Pilaf ruusukaalilla, granaattiomenansiemenillä ja paahdetuilla manteleilla
Itämainen ruokalaji, jossa on monia terveellisiä ainesosia. Ruokalaji on nautittava pääruokana tai lisukkeena. Pääruoassa voidaan mykistää jogurttikulho. …
Mausteinen kimchi
Nopea ja terve määrä mausteista kimchiä. Se voidaan tarjoilla jokaisen aterian yhteydessä lisukkeena. On tärkeää, että ainesosat …
Vegaani – Hauduta vihanneksilla ja kvinoalla
Vihannekset maistuvat hyvältä ja ovat todella herkullisia. Quinoa on vielä terveellisempi. Kun terve ja nautinto kohtaavat, keho …
Kasvissyöjäkasvispannu omenasoseella ja seesamikermalla
Peli monien makujen välillä on erittäin maukas ja todella terveellinen. Voit tarjoilla riisiä tai vain leipää. Valmistelu …
Muhennosta riisillä, pavuilla, vehnällä ja vihanneksilla
Herkullinen muhennos, jossa on monia terveellisiä ainesosia. Keitto on valmistettu hetkessä ja maistuu todella hyvältä. Tarjoile leipää …
Kaali resepti – Kapusta
Kapusta on balkanin ruokalaji. Voit palvella sitä puhtaana tai lisukkeena lihan kanssa. Nauti ateriastasi! Valmistelu Poista kaalin …
Höyrytetyt leipäpussit soijalla ja kimchillä
Jos haluat palvella vierailuasi jotain epätavallista, täällä on täydellinen resepti. Se on hieman monimutkainen valmistaa, mutta se …
Kukkakaalia, pancettaa ja männynsiemeniä
Jos ulkona on hyvin kuuma, tarvitset kevyen aterian, joka ei ole niin raskas vatsassa. Ruokalajista voi nauttia …
Tortilloja, paistettua kalaa, avokadokastiketta ja coleslawia
Tortillat, joiden päällä on monia herkullisia, tuoreita ainesosia. Jos haluat, voit rullata ne, pakata ne ja viedä …
Kukkakaalikeitto rapealla pekonilla
Herkullinen kukkakaalikeitto rapealla pekonilla ja paistetuilla kukkakaalikukilla. Tarjoile valkoisen leivän kanssa. Valmistelu Puhdista ja huuhtele kukkakaali, leikkaa …
Kikherneet munakoisoilla ja paljon muuta
Siellä on herkullinen, sekoitettu lautanen kikherneitä ja paistettuja vihanneksia. Jos haluat piristää ruokalajia hieman, järjestä avokado, punainen …
Salaatti punakaalista ja herukoista
Hapan ja erittäin maukas salaatti syödä. Se on vain täydellinen grillikaudelle. Valmistelu Suunnittele punakaali ja vaivaa hyvin …
Täysjyväspagettia, kukkakaalin pestoa ja anjovista
Oletko koskaan kokeillut kukkakaali pestoa? Jos ei, sinulta jäi jotain huomaamatta. Erittäin helppo valmistaa. Hauskaa kokeilla sitä! …
Uunissa paahdettuja viinirypäleitä ja ruusukaalia saksanpähkinöillä
Ruusukaalien ja viinirypäleiden yhdistelmä on aivan täydellinen. Jos et usko sitä, sinun pitäisi kokeilla sitä ensin! Valmistelu …
Sianrullat kurpitsalla, pinaatilla ja kaalilla
Ruokapöytä on valmis. Ragoutissa on erittäin maukkaita sianliharullia, joissa on kasvistäyte. Tarjoile valkoisen leivän kanssa. Valmistelu Pese …
Riisillä ja vihanneksilla täytetyt punakaalilehdet
Kasvissyöjät varokaa! Riisillä ja vihanneksilla täytettyjä punakaali-lehtiä on todella herkullisia. Tämä sopii hyvin tuoreen sitruunan tai jääkylmän …
Toscanalainen keitto vihanneksilla
Alkuperäinen toscanalainen kasviskeitto. Tätä varten vanha leipä leikataan viipaleiksi ja asetetaan keittoon, kun se tarjoillaan niin, että …
Kurpitsakeitto nuudeleilla, sienillä ja vihanneksilla
Erittäin maukas kurpitsakeitto, jossa on ripaus aasialaista makua. Tuoreet vihannekset ja currypasta antavat kaikille viimeisen kosketuksen. Nauti …
Papupataa, kohlrabin lehtiä ja valkoista leipää
Tiesitkö, että kohlrabin lehdet ovat hyvin terveitä? Ne ovat jopa terveempiä kuin itse mukula. Valmistelu Liota pavut …
Yksinkertainen muhennos kaalilla ja perunoilla
Mausteet ovat jo jotain hienoa ja monet ruokia tarvitsevat sitä. Mutta on myös mukavaa nauttia yksinkertaisesta mausta. …
Meksikolainen aamiainen
Meksikolainen aamiainen, joka menee hyvin ja nopeasti. Yleensä sinulla on ainesosat kotona. Jos ei, ota myös se, …
Pizza lehtikaalilla ja sienillä
On aina jännittävää, mitä pizzan päälle voidaan lisätä. Entä basilika pesto, lehtikaali ja vuohenjuusto? Minä sanon ”bombastic”! …
Marinoitua kaalia muiden vihannesten kanssa
Jos pidät pikkelöidystä kaalista, sinun on kokeiltava sitä. Ennen kaikkea se on hyvin terveellistä. Valmistelu Jaa valkoinen …
Jousirulla uunista
Rapeat kevätrullat, jotka eivät ole niin monimutkaisia valmistaa. Vihannekset voivat vaihdella maun mukaan. Nauti ateriastasi! Valmistelu Kuumenna …
Italialainen spagetti valkosipulilla ja persiljalla terveellinen resepti muukalaisille Roomassa
Italia ja heidän spagettinsa. Jos menet Italiaan, sinun pitäisi ehdottomasti kokeilla erilaisia spagettiruokia. Buon Appetito, mitä sinä …
Kulho rave noin
Nykyään on kulho, jossa on hiilihydraattipitoinen valikoima juhlimiseen. Lyhyet tiedot: Kulholle on ominaista erilaiset komponentit, kuten kala, …
Kermaista keittoa kukkakaalilla ja parsakaalilla
Erittäin maukas, kermainen ja terveellinen keitto on valikossa tänään. Se on helppo ja nopea valmistautua. Suosittelen patonkia, …
Pasta Carbonara parsan kukkakaalin ja munan kanssa
Carbonara on klassikko. Se on hyvin tunnettu ja erittäin suosittu. Täältä löydät nyt herkullisen variantin kukkakaalilla, parsalla …
Rapeita kevätrullia vihanneksilla
Jos olet Aasian rakastaja, rakastat näitä kevätrullia. Ne ovat täynnä vihanneksia, mutta voit myös täyttää ne kanalla, …
Jauhelihalla ja riisillä kerrostettu kaali
Kaali maistuu hyvältä ja on terveellinen vihannes. Jäljelle jääneet tähteet ja viipaleet voidaan leikata nauhoiksi ja käyttää …
Kermainen riisipata parsakaalilla ja kukkakaalilla
Kermainen riisipata valmistetaan nopeasti ja maistuu todella herkulliselta. Pyöristä retiisisalaattia. Nauti ateriastasi! Valmistelu Kuumenna uuni 180 °C:seen. …
Nyyttikeitto vihanneksilla
Kevyt kasviskeitto tuoreilla aineksilla. Maun pyöristämiseksi suosittelen aina pala inkivääriä. Inkivääri on yksinkertaisesti hyväksi terveydellemme. Valmistelu Nyyttien …
Kukkakaalivuoka, jossa on paljon juustoa
Nauti kuumasta ja herkullisesta suoraan uunista: kukkakaalivuoasta, jossa on paljon juustoa. Valmistelu on melko yksinkertainen ja sopii …
Mehukas lihamureke uunista
Mehukas lihamureke uunista toivottavasti makeutaa rakkaidensa kanssa. Suosittelen valkaistuja vihreitä papuja, pippurista kukkakaalipataa ja hieman mausteista chilitomaattikastiketta. …
Taivaallinen munkkikeitto
Monet luostarikeittiön reseptit sisältävät aina munkkien ja nunnien kasvattaman aineksen. Tämä sisältää yleensä paljon vihanneksia ja yrttejä. …
Muna-pannukakkuja lämpimillä vihanneksilla
Yksinkertaiset munapannukakkureseptit, jotka on täytetty hedelmillä, jäätelöllä ja suklaalla, ovat edelleen kohokohta. Mutta entä lämpimät vihannekset: valkoinen …
Sushia paistettujen vihannesten kanssa
Viime vuosina sushi on saanut saksassa säännöllisen paikan gastronomiassa ja paikallisessa keittiössä. Siksi esittelen tänään sushireseptin, jossa …
Kasvis – Curry-vihannekset riisillä
Jos pidät jotain kermaista, voit jalostaa tämän ruokalajin kookosmaidolla. Lisää vähän chilikastiketta. Valmistelu Jaa kukkakaali kukkakaaliin. Kuori …
Pastapussit perunatäytteellä kermakastikkeessa herneilla
Jos löydät aikaa, sinun pitäisi ehdottomasti tehdä nuudelit itse. Ne vain maistuvat tuoreilta ja ehdottoman herkullisilta. Herneiden …
Paistettua tofua salaatilla ja kastikkeella
Nykyään tarjolla on kasvisruokaa, nimittäin rapeita grillitfuja rapealla salaatilla ja kastikkeella. Toivotan sinulle hauskaa ruoanlaittoa ja nautintoa. …
Spagettia ja kukkakaalia juustokermakastikkeessa
Spagetti menee aina ja tällä kertaa kukkakaalin ja fantastisen juustokermakastikkeen kanssa. Voit vaihdella juustokermakastiketta suosikkijuustoillasi tai vihanneksillasi. …
Porsaanfilee makeaa ja hapanta nuudeleilla, vihanneksilla & korianterilla
Sokeriherneet on valmistettava mahdollisimman tuoreina ja nautittava välittömästi. Toisin kuin muut palkokasvit, voit syödä ne raakana tai …
Combi-kaalikeitto
Terve asia, että kaalilajikkeiden kanssa. Täynnä vitamiineja, kalsiumia ja herkullista makua. Kaalikeittoa voi vaihdella valkokaalin, teräväkaalin, ruusukaalin …
Syksyn keittiö – karitsan muhennos vihanneksilla
Soitaan syyskaudella! Syksy on isojen muhennosten ja keittojen aikaa. Tunne siitä, että syksyllä vihannekset maistuvat paremmalta ja …
Paistetut kaalirullat
Naudanlihalla täytetyt kaalirullat tarvitsevat työtä. Tätä varten suosittelen kylmää valkosipulijogurttia. Kasvissyöjätäytteessä jätä naudanliha pois ja ota kuivattua …
Paistetut kukkakaalikukat
Hyvää sormiruokaa. Kokeile parsakaalia ja ruusukaalia kukkakaalin sijaan. Tarjoile kermaisen dipin kanssa. Valmistelu Puhdista kukkakaali ja jaa …
Linssiruoka pinaatilla ja villiriisiä
Tässä on loistava kasvisruoka, jota voi syödä hyvien tai parhaiden ystävien kanssa. Tyttöystäväni toinen herkullinen muunnos on …
Kotitekoisia perunalastuja currydippillä
Perunalastut ovat yksi maailman suosituimmista välipaloista. Niitä on lukemattomia muunnelmia ja makuja. Kasvilajikkeet, kuten kaali, punajuuri, bataatti …
Paistettuja perunoita lehtikaalin peston kera
Uudet perunat löytyvät markkinoilta kesäkuusta alkaen. Niiden maku on erittäin hieno, eikä niitä tarvitse kuoria. Tämän seurauksena …
Kuivattua lihapataa ja voikaalia
Suuri sydämellinen kuivattu lihamuhennos pehmeällä voikaalilla. Valmistelu Leikkaa kuivattu liha suikaleiksi ja paista paistinrasvassa. Jatka sipulien ja …
Värikäs kukkakaalisalaatti
Kukkakaali on yksi vihanneksista, joka sisältää monia terveellisiä ainesosia. Jos kiinnität huomiota terveyteesi, sinun pitäisi usein tavoitella …
Kermainen kanapannu kukkakaalilla ja tillillä
Upea lounasruoka koko perheelle. Tarjoile suositukseni herkullisella salaatilla. Valmistelu Leikkaa kananrinta keskikokoisiksi kuutioiksi. Vapaa kukkakaali uloimpia vihreitä …
Herkullinen lämmin parsakaalisalaatti currylla
Parsakaali on yksi suosikki kaalilajikkeistani. Se on hyvin mukautuva ja sillä on oma maku, minkä vuoksi se …
Pastasalaattia, vihanneksia ja kasvismakkaroita
Kevyt kasvissyöjä pastasalaatti, jossa on erilaisia terveellisiä ainesosia. Paras maistuu hieman jäähdytetyltä ja herkulliselta täysjyväleivältä. Valmistelu Kypsennä …
Kaalisalaattia vuohenjuustolla ja tahinikastikkeella
Hedelmäinen maku antaa kesäisen tunteen, joka on virkistynyt ja samalla helppo nauttia. Valmistelu Sekoita kaikki Tahiti-kastikkeen ainekset …
Katkarapuja valkoviinikastikkeessa spagetilla, pinaatilla & mozzarellalla
Prans ovat herkullisia, kevyitä ja herkullisia maussa. Lisäksi ne pisteytyvät proteiinien ja jodin kanssa. Ne sisältävät tuskin …
Kevyt kaalikeitto
Kevyt kaalikeitto, jossa voit maistaa yksittäisiä komponentteja. Tähän tarkoitukseen soveltuvat tämäntyyppiset leivät: ruisleipä, näkkileipä, täysjyväleipä, vehnäsekoitusleipä tai …
Yksinkertainen ruusukaalin itäminen
Yksinkertainen pata, jolla on hyvä maku. Valmistelu Kuumenna uuni 200 asteeseen. Vapauta ruusukaalit ensimmäisistä lehdistä ja leikkaa …
Kasviskermakeittoa lehtikaalilla ja leivonnaisia
Herkullinen keitto, jolla on paljon voimaa ja joka tarvitsee aikaa valmistukseen. Monien vihannesten vuoksi vitamiinien, kuitujen ja …
Aasia – ruokalaji vihanneksilla ja kalkkunanlihalla
Todella herkullinen ruokalaji herkullisella mausteisella Aasian kosketuksella. Aasia-ruokalaji voi myös vaihdella muiden vihannesten, kuten sienien, vihreiden papujen …
Aasialainen kukkakaalikeitto
Upea aasialainen kukkakaalikeitto, kuten suosikki thaimaalainen. Tarjoile tuoreiden viipaleiden kanssa valkoista leipää. Valmistelu Sipuli, valkosipuli ja inkivääri …
Kasvisten ja persiljan kanssa kyljykset
Erittäin maukas lounas suurelle nälälle. Parhaiten tarjoillaan salaatin ja perunoiden kanssa. Valmistelu Mausta kyljykset suolalla ja pippurilla …
Porkkana hot dog täytetty hapan kermainen kikherne salaatti
Resepti, jossa on monia arvokkaita ainesosia, jotka ovat tärkeitä terveydellemme ja suojalle ”Covid-19: ltä” erityisesti tällä hetkellä. …
Haaleaa kukkakaalisalaattia, paprikoita ja persiljaa
Salaatti sopii erittäin hyvin grillatun lihan kanssa tai matkamuistona kasvispiknikille. Valmistelu Jaa kukkakaali pieniin kukkiin. Keittäisevässä suolavedessä …
Mausteinen linssikeitto vihanneksilla ja crème fraîchella
Jos haluat koota pienen mausteiden hodgepodgen kotona, sinulla pitäisi ehdottomasti olla kuivattuja chilihiutaleita mukanasi. Olisi parasta, että …
Paistettua salaattia, jossa on paljon voimaa
Terveyden kannalta on tärkeää, että turvaudumme ruokaan, joka tukee kehomme terveyttä. Tämä lämmin powersalat huolimatta vain niin …
Riisiruoka naudanlihalla ja vihanneksilla
Todellinen makuräjähdys, jossa on monia herkullisia komponentteja. Astia tarvitsee jonkin aikaa valmistus- ja kypsennysprosessissa. Tulos on sitäkin …
Lämmin punakaalisalaattia, makeita päärynöitä, kanelia, rusinoita & sultanoita
Mitä rusinoiden, herukoiden ja sultanoiden alle on piilotettu? Kaikki kolme ovat kuivattuja viinirypäleitä. Ero on ulkonäkö, maku …
Panzanella fenkolilla, punakaalilla ja oliiveilla
Kuuluisa italialainen salaatti ”Panzanella” valmistetaan yleensä kuluvan kauden ainesosista. Niiden, joilla on luonnollisesti mieltymyksiä, ei pitäisi tehdä …
Rapea kakku, jossa on paljon vihanneksia
Täydellinen lounas tai illallinen perheelle ja vieraille. Vinkki: voidaan syödä haaleana tai silti kuumana! Valmistelu Sekoita kulhossa …
Grillattua kaalia aasialaisella kastikkeella
Jalostettu rakkaudella, ateria, joka tarjoaa makuaistin kutituksen ja antaa paljon voimaa terveydellesi. Valmistelu Leikkaa valkoinen kaali kahdeksaan …
Lehtikaali-, porkkana- ja kookosmaitokeitto
Herkullinen keitto, jolla on paljon voimaa ja joka on helppo valmistaa. Kasvikset lehtikaali ja porkkana saavat monia …
Salaatti porkkanoilla, valkoisella kaalilla, inkiväärillä ja sipulilla
Lisäosa täynnä vitamiineja, ravintoaineita ja kuituja. Voisi sanoa, että tämä salaatti on ”superruokaa”. Joskus se on niin …
Kanapateeta vihanneksilla
Kanatahna höyrytetyillä vihanneksilla on erittäin herkkä ja herkullinen maku ja se on täydellinen ruokalaji. Valmistelu Kuumenna kaasuuuni …
Kanan spagettia lehtikaalipestolla ja kapriksilla
Erittäin nopea resepti italialaisen keittiön ystäville. Tomaatti pesto lehtikaali antaa tälle ruokalajille erityisen maun ja erottaa sen …