Chickpea-salaatti avokadolla

Tuoreet ja terveelliset ainesosat muodostavat tämän herkullisen salaatin. Tarjoile tuoreen leivän kanssa. Valmistelu Pese ja tyhjennä kikherneet. …

Kylmä avokadokeitto mintulla

Kun sää kuumenee ja kuumenee, saat ruokahalun kylmiin ruokiin. Tässä on upea näyte siitä. Vinkki: lisää nestettä …

Mango-avokadosalaatti

Yksinkertaisesti herkullinen, raikas ja tangentti. Jos jotain on jäljellä, lisää se vain Smoothie Makeriin. Valmistelu Leikkaa mangot …

Linssisalaatti kanalla ja avokadolla

Jos haluat, voit nauttia linssisalaatista haaleaksi tai kylmäksi. Erittäin terveellinen ja erittäin maukas. on kokeiltava! Valmistelu Laita …

Kulho terveellisillä ainesosilla

Tämä kulho tarjoaa monia asioita, jotka sisältävät monia arvokkaita ravintoaineita. On lähes aina ainesosa monilta alueilta. Tämän …

Kanalla ja vihanneksilla täytetyt tacot

Tacot kuten meksikolaiset, ehkä jopa maukkaammat. Kasvissyöjille korvaa kana tofulla. Valmistelu Leikkaa kana nauhoiksi, mausta persiljalla, valkosipulilla, …

Meksikolainen aamiainen

Meksikolainen aamiainen, joka menee hyvin ja nopeasti. Yleensä sinulla on ainesosat kotona. Jos ei, ota myös se, …

Meksikolainen aamiainen

Kun aamu alkaa runsas ja herkullinen, päivä on jo puoliksi pelastettu. Viedään meksikolainen aamu kotiin. Valmistelu Leikkaa …

Kulho rave noin

Nykyään on kulho, jossa on hiilihydraattipitoinen valikoima juhlimiseen. Lyhyet tiedot: Kulholle on ominaista erilaiset komponentit, kuten kala, …

Illallinen herkullisesti täytetty

”Illallisen” perinne korvataan hitaasti kuumilla astioilla. Onko viipale makkaralla ja juustolla jo passé? En usko sitä. Luulen, …

Stullen herkullisesti päällä

Kaiken on oltava täydellistä varhaiseen alkuun. Tämä sisältää tasapainoisen ruokavalion. Minulle kala, pekoni, juusto, vihannekset, pähkinät ja …

Pastaa avokadopetalla

Haluan aina valmistaa avokado peston tuoreena, koska avokadot menettävät nopeasti makunsa, kun suola on mukana. Hieman terävämpää …

Avokadoa ja suklaavanukasta

Herkullinen jälkiruoka ainesosilla, jotka sinulla on yleensä jo kotona. Se on nopeaa ja suoraviivaista. Vegaanien keskuudessa normaali …

Värikäs pastasalaatti

Mikään pastasalaatti ei ole sen kaltaista. Nykyään tarjolla on värikäs pastasalaatti, jossa on erittäin maukkaita raaka-aineita. Mitä …

Täytetty Acocado

Kevyt lounas pienelle nälälle välissä. Ainesosat voidaan muuttaa halun ja ruokahalun mukaan. Vinkki: Pähkinät menevät myös erittäin …

Vegaaniklubin voileipä

Erittäin maukas voileipä terveellisillä komponenteilla. Ihanteellinen aamiaiseksi tai otettavaksi mukaasi työpaikalle. Jos haluat ottaa ne tuoreina, voit …

Basilika pesto

Nauti klassisesta basilika pestosta puhtaana tai nuudeleiden kanssa. Valmistelu Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa ja lisää tarvittaessa vettä. …

Rapea avokadosalaatti

Rapea avokadosalaatti kuumalle kesälle. Virvokkeita varten aseta jääkaappiin 20 minuutiksi juuri ennen kulutusta. Ede erityyppisillä leipillä. Valmistelu …

Grillattua sikuria ja avokadoja

Täydellinen terveellinen vihannes grilli-iltaan. Valmistelu Leikkaa sikuri ja avokadot kahtia. Ripottele leikattujen vihannesten pinta kasviöljyllä. Laita leikattu …

Tuore kesäkurpitsa avokadokeitto

Erittäin virkistävä keitto vihannesten ystäville. Hienon maun saamiseksi kokeile hienonnettua brasilialaista pähkinää. Valmistelu Leikkaa kesäkurpitsa keskikokoisiksi kuutioiksi. …

Nopea meksikolainen muhennos

Viva Meksikoon! Herkullinen ja erittäin kylläinen. Disfrute de su comida! Valmistelu Kuumenna öljy paistinpannulla, lisää kalkkuna ja …

Salaattia, gambaa, avokadoa ja tomaatteja

Kevyt salaatti herkullisilla, terveellisillä raaka-aineilla. Erikoispotkua varten voidaan lisätä tuoreita meloninpaloja, päivämääriä ja ilmakuivattua Serrano-kinkkua. Hyvä herkkupala! …

Arvokas terveellinen salaatti

Terveellinen salaatti, jossa on paljon vitamiineja ja ainesosia. Terveys on tervehdys! Valmistelu Avaa tonnikala. Pese ja kuivaa …

Värikäs sekoitettu salaatti kananlihalla

Terveellinen, värikäs salaatti, joka on terveellistä. Pikkelöityjen sinapinsiementen valmistus on melko yksinkertaista. Tarvitset 200 g keltaisia sinapinsiemeniä, …

Kylmä Borschtsch

Silmä myös syö mukana, jotta maku voi todella avautua sen vaikutuksesta. Valmistelu Hierojuurikas ja kurkut suurella raastimella …

Guacamole – Herkullinen avokado kerma

Guacamole on monipuolinen. Jotkut esimerkit olisivat yksinkertainen dippi, hampurilaisten esiintymä, levite voileipiin, olennainen osa munaruokia, pastaruokia tai …

Punajuurihummus ja kurpitsansiemenet

Hummus kuuluu mezze-ruokien perheelle. Ainesosat vaihtelevat maittain ja alueittain. Perinteisesti ne on valmistettu kikherneistä tai valkoisista pavuista …

Yksinkertainen Turkin lihapullia

Lihapullia voidaan valmistaa erilaisista lihasta. Otan aina sekaversion karitsasta ja naudanlihasta. Lihapullat saavat enemmän johdonmukaisuutta ja maistuvat …

Avokado muna ja raejuusto

Leikkaa avokado kahtia ja poista ydin ja sisäpuoli Aseta avokado hedelmät lautaselle, murskaa se ja ripottele se …